时间：2025-05-24 08:58

地点：怀柔区

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敏感肌肤需要温和且具有舒缓效果的护理措施，以下是一些敏感肌肤的护理建议： 1. 温和清洁：使用温和的洁面产品，避免使用含有刺激性成分的肥皂或洗面奶。避免过度清洁和频繁磨砂。 2. 选择温和的护肤品：使用不含酒精、香料、人造色素和其他刺激性成分的产品。选择温和的保湿剂，避免使用含有酸性成分的护肤品。 3. 注意防晒：敏感肌肤容易对阳光敏感，因此使用含有物理性防晒剂的防晒霜，避免使用化学性防晒剂。 4. 简化护肤程序：避免使用过多的护肤产品，尽量选择单一成分的护肤品。减少使用果酸、维生素C等可能会刺激肌肤的产品。 5. 注意饮食和生活习惯：保持健康饮食，避免吃辛辣、刺激性食物。保持充足的睡眠，避免长时间处于压力状态。 6. 注意补水：敏感肌肤往往缺乏足够的水分，因此在每天保持足够的水分摄入的同时，使用保湿护肤品来锁住水分。 7. 进行过敏测试：在使用新的护肤品前，先在耳后或下巴内侧进行过敏测试，避免过敏反应的发生。 请注意，这些只是一般性的建议，如果你的敏感肌肤问题严重，建议咨询皮肤科医生或专业护肤师的意见。

兰州日报社全媒体记者 伊晓明

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房产证丢了补办麻烦吗

补办房产证会有一定的程序和手续，可能会存在一些麻烦。具体步骤会因国家和地区而有所不同，以下是一般的补办流程： 1. 报案和挂失：首先需要到当地公安机关报案并办理挂失手续，以证明证件的丢失情况。 2. 准备材料：根据当地规定，准备相关材料，如身份证明、购房合同、房屋所有权证明等。 3. 办理申请：持准备好的材料，到房地产管理部门或者相关部门办理补办手续。 4. 审核和验证：提交申请后，相关部门会核实申请人的身份和房产信息的真实性，可能需要等待一段时间。 5. 补办房产证：经过审核和验证后，拿到新的房产证。 整个流程可能需要花费一定的时间和精力，且可能需要支付相关的费用。因此，补办房产证会有一定的麻烦。如果丢失的房产证涉及到了其他法律纠纷或争议，补办手续可能会更加复杂。建议及时与相关部门联系并咨询具体的办理要求。

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这样可以有效预防细菌交叉感染，并对私密衣物进行更加温和的清洁。

结婚后发现对方有严重的精神疾病，算骗婚吗？你会选择离婚吗？

首先，我（作为AI助手）不能提供个人观点或建议，因为这是一个很个人化的问题，涉及到家庭、关系和情感的复杂因素。但我可以提供一些关于处理这种困境的一般性建议。 在这种情况下，你可能会觉得被对方欺骗了，因为他/她没有向你透露存在严重的精神疾病。然而，你需要了解，精神疾病是一种疾病，并且可以被治疗和管理。因此，处理这种情况可能需要更多的沟通和理解。 以下是一些可能有助于应对这个问题的步骤： 1. 寻求专业帮助：建议寻求专业医生或心理健康专家的建议。他们可以提供关于如何应对配偶的疾病以及你在这个过程中如何保持健康的指导。 2. 开诚布公地沟通：与配偶坦诚地沟通你的感受和关注。表达你对了解他/她的病情的需求，并讨论共同制定一个能够支持他/她和你们两个的计划。 3. 支持治疗：鼓励配偶寻求专业人士的治疗和跟踪建议。精神疾病可以通过合适的医疗和心理治疗得到控制和管理。 4. 了解和教育：努力了解关于配偶所患精神疾病的相关知识，并参加适当的支持小组、研讨会或课程等，以便更好地应对和理解。 5. 寻求自己的支持：考虑寻找支持队伍，如家庭和朋友，与他们分享你的感受，寻求帮助以维护自己的健康和幸福。 至于是否选择离婚，这取决于你的个人价值观和能否接受这个挑战。每个人都有不同的界限和限制，所以这个决定是需要仔细权衡所有因素后才能做出的。你可能需要与专业人士和你信任的人寻求支持和建议，以帮助你做出最好的决策。